Fitness in piscina

Non è un segreto che nuotare sia uno dei migliori esercizi per perdere peso e scolpire il proprio corpo. Chiunque abbia fatto nuoto sa bene quanto il lavoro svolto in piscina sia utile ma il bello della piscina è che anche senza essere dei nuotatori agonistici  possiamo trarre enormi benefici per il nostro fisico e la nostra salute da alcuni semplici esercizi. Il nuoto a tutta vasca è un grandissimo esercizio cardiovascolare e muscolare ma ci sono moltissimi esercizi che si possono praticare anche sul posto, restando perssochè fermi in un angolo della piscina,  a bordo vasca e che possono …

La piscina dovrebbe essere prima di tutto un divertimento e relax, per questo motivo vale la pena dare un’occhiata ai giochi d’acqua e agli accessori disponibili per godere al meglio della propria vasca in estate. Le tipologie di giochi d’acqua sono diversissime le une dalle altre, qui presenteremo alcune idee che possono stuzzicare la vostra fantasia. Giochi d’acqua e accessori relax in piscina   Retino Raccoglifoglie Telecomandato JET NET Il raccoglifoglie telecomandato JET NET non è propriamente un gioco o meglio, non è solo un gioco! Si tratta infatti anche di uno strumento estremamente utile che unisce in modo intelligente …

L’estate porta con se la voglia di mettersi in forma, di fare attività fisica e sfoggiare una prova costume invidiabile. Tutto vero. Il caldo, però, fa calare e non poco questo nostro entusiasmo. Come fare allora a trovare la forza per allenarsi? Il fitness in piscina potrebbe essere la risposta che cercavi. Se disponi di una piscina hai la fortuna di avere nel tuo giardino una risorsa importante, dunque, sfruttala! Scopri insieme a noi come mantenerti sano e in forma nel fresco della tua vasca: leggi i nostri consigli e dà un’occhiata ai prodotti più efficaci per allenarti! Perché fare …

Un idromassaggio mobile è un sistema che può essere aggiunto alla vostra piscina fuori terra o interrata per creare una piccola SPA e un angolo di benessere in casa vostra. Esistono vari tipi di idromassaggio, diversi tra loro.

Avere una piscina nel tuo giardino ti permette non solo di rilassarti a mollo ma anche di farti una bella nuotata. A tal proposito, se il tuo interesse è quello di mantenerti in forma direttamente nel tuo giardino, il nuoto controcorrente potrebbe aiutarti a migliorare i tuoi allenamenti. Perché? Forse non lo sai ma praticare questa attività ha numerosi benefici per il fisico e non solo. Andiamoli a scoprire insieme! Un’idea semplice e innovativa Che cos’è il nuoto controcorrente? Il sistema di nuoto contro corrente è composto semplicemente da una pompa che aspira l’acqua e la reimmette in piscina, sotto …