Tag Archives: benessere

Come fare allenamento in piscina

fitness in piscina

Fare movimento in piscina non vuol dire solo nuotare. Sappiamo che il nuoto è uno sport completo, ottimo per rafforzare la muscolatura di tutto il corpo e la postura. Però, questo non è l’unico modo per fare del sano movimento in piscina. Ci sono tanti modi per allenarsi in acqua, come l’acquagym, perfetti per mantenersi in salute anche con questo caldo. Vediamoli insieme. Table of ContentsPerché allenarsi in piscina? Che esercizi si possono fare nella piscina domestica?Hydrobike Tapis roulantEllitticaTappeto galleggianteTappeto elasticoCintura elasticaAquagymNoodle Manubri e cavigliere acquatichePinneCintura di galleggiabilità Perché allenarsi in piscina? Il primo beneficio del fitness in vasca è …

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Le 7 piscine di lusso più belle del mondo

Il caldo torrido è arrivato e tu sogni di passare le tue giornate in una mega piscina? Rinfresca la tua mente con queste piscine di lusso! Scopri le 7 piscine più belle al mondo: grandi, moderne e immerse in location mozzafiato, ti faranno sognare ed innamorare a vista d’occhio! Curioso? Partiamo insieme in questo magnifico viaggio! Joule Hotel, Dallas, USA Cominciamo con il Joule Hotel di Dallas. Questo hotel super lusso offre una piscina sul tetto che è unica nel suo genere: prenotando una camera puoi avere libero accesso ad una zona piscina con tutti i comfort del caso. Potrai inoltre …

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Come scegliere la sauna a infrarossi: i consigli per non sbagliare

pannelli sauna infrarossi

Acquistare una sauna a infrarossi può risultare impegnativo: se ti sei fatto una idea di tutti i benefici che offrono ma potresti non avere familiarità sulle caratteristiche a cui prestare attenzione per fare la scelta migliore per te. In questo articolo ti diamo alcuni consigli e spunti di riflessione per capire qualcosa in più di questi strumenti di benessere. 1. Tipologia di riscaldatore Il riscaldatore può essere considerato il cuore della sauna poiché tutti i benefici che questa offre arrivano proprio da lì. Scegliere il tipo di riscaldatore sbagliato inciderà non solo sull’efficienza ma anche sulle spese elettriche, i tempi …

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Ristrutturare la piscina: quali interventi puoi fare?

ristrutturazione piscina

Ci sono vari motivi per ristrutturare la piscina: magari hai acquistato una casa con una vasca in giardino che è stata troppo trascurata oppure la tua piscina ha bisogno di qualche intervento (grande o piccolo) di manutenzione. Qualsiasi operazione tu debba fare, si tratta di un investimento che andrà ad incidere sulla qualità della piscina e della zona circostante. Iniziamo allora proprio da quest’ultimo punto. Ristrutturare la piscina per estetica Personalizzare la piscina è un’ottima soluzione per darle una rinfrescata e farla tornare come nuova. In questo caso parliamo quindi di tutti gli interventi che incidono sull’aspetto generale della piscina, …

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Saune finlandesi da esterno: benessere e living nel tuo giardino

Sauna finlandese da esterno

Quando si parla di sauna finlandese, nell’immaginario collettivo si pensa immediatamente ad uno spazio chiuso ed illuminato da luce artificiale. Con il tempo, tuttavia, il concetto stesso di sauna si è evoluto offrendo un’esperienza più dinamica e alla portata di tutti. Oggi, infatti, sul mercato esistono diversi modelli di saune installabili anche nel proprio giardino di casa. Seguiteci in questo articolo per scoprire le ultime novità che riscrivono il concetto di saune finlandesi da esterno. Una finestra sul mondo Hai mai pensato di fare una sauna sentendoti a contatto con la natura? Grazie alla sauna da giardino LAILA puoi godere …

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Guida all’acquisto di una minipiscina idromassaggio gonfiabile

minipiscina idromassaggio gonfiabile

Se ti piace l’idea di rilassarti nella tua spa personale ma non sei interessato ad una struttura permanente (e costosa) come una classica vasca idromassaggio, una minipiscina idromassaggio gonfiabile può essere la soluzione perfetta per te. Puoi montarla praticamente ovunque, gli unici requisiti sono una superficie piana e una presa elettrica a cui collegarla, all’interno o all’esterno. Se hai una casa (anche in affitto) con una terrazza, un ampio balcone oppure un garage da ripensare o semplicemente ti piace l’idea di concederti un po’ di relax senza investimenti importanti l’idromassaggio gonfiabile fa al caso tuo. Ti offre fondamentalemente la stessa …

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